加密币圈最令人无法接受的确实是频繁买入和卖出，也称为“频繁交易”或“过度交易”。这种行为通常由恐惧和贪婪等情绪驱动，并可能导致重大损失。在进行交易之前，对市场有清晰的了解和深思熟虑的策略非常重要。
正如您所说，在加密货币交易中，等待和耐心至关重要。把握趋势并长期持有仓位至关重要，而不是试图从短期市场波动中快速获利。
你提到的笑话是加密币圈的常见现象，个人感觉市场在对自己不利。但重要的是要记住，市场是不可预测的，只有深思熟虑的策略和耐心才能取得成功。
值得注意的是，短期市场波动受到政策变化、行业发展、资金布局、市场情绪等一系列复杂因素影响，预测和应对难度加大。
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